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E se pudesses …
ajudar o teu flho(a)
a desenvolver atitudes
mais saudáveis,
a nível físico, emocional e mental,
enquanto desfruta
do seu “tempo de écran” ? 

Já existem provas que o uso dos aparelhos digitais está a contribuir prejudicialmente para o desenvolvimento das crianças! 

Muitos educadores, professores e psicólogos falam de atrasos no desenvolvimento, tais como;
diminuição de competências motoras, dificuldades na linguagem, aumento de stress e agitação,
maior dificuldade de auto regulação, diminuição de competências sociais,
e até já se fala de dependência digital na infância! 

Proibir o acesso não me parece ser a solução. Sabemos que o que se proíbe se torna mais apelativo.
Por isso, para ajudar a harmonizar este desafio, decidimos criar uma alternativa,
para ser usada com moderação e acompanhamento dos pais.

Sim, o acesso é através de um aparelho digital,
mas o écran é apenas
uma JANELA ABERTA para PROPOSTAS e CONTEÚDOS que

PROMOVEM o DESENVOLVIMENTO e o BEM-ESTAR  das CRIANÇAS

Com a metodologia “Relax Power” que criei,
(juntando vários saberes e muitos anos de experiência ao serviço da Infância),
apoio crianças a se sentirem cada vez mais
Relaxadas, Criativas, Confiantes e Felizes,
através de Programas Online para os mais novos, na área do Bem-Estar. 

Temos por missão ajudar a Relaxar & Empoderar crianças 
através dos 5 pilares:

🌟Movimento🌟
🌟Respiração Consciente🌟
🌟Jogo e Brincadeira🌟
🌟Expressão e Criatividade🌟
🌟Experiências e Vivências Divertidas🌟

metodologia esta baseada nos conhecimentos de
– Educação de Infância
c/ especialização em Expressões Artísticas –
– Expressão Emocional pelas Artes –
– Yoga Kids – Yoga do Riso – Brain Gym –
– Mindfulness – Relaxamento e Meditação Crianças –

e os mais saberes que forem fazendo sentido acrescentar 
para melhorar o bom desenvolvimento das crianças!

Junta-te a nós e acede com o teu filho(a)

a um Mundo Mágico✨ de propostas 

que o levam a mover o corpo,
“pôr as mãos na massa” expressiva e criativamente,
relaxar,
e ainda criar juntos momentos de grande conexão,
que vos oferecerão memórias estruturantes e muito felizes !!! 

Vem connosco, e…
ajuda a tornar o écran do teu filho(a) apenas
num PORTAL que se abre para

uma dimensão cheia de oportunidades 
onde ele/ela pode crescer em Bem-Estar !!! 

subscreve a newsletter para ficares a par de tudo o que vai acontecendo por aqui
& ganha, gratuitamente, uma oferta muito poderosa !!!

7 práticas poderosas

(2 delas em vídeo)

BEM-VINDA/BEM-VINDO

ao Mundo Encantado da By Sofia Cação,
onde te ajudo a proporcionar
MOMENTOS SAUDÁVEIS
ao teu filho(a)

com AVENTURAS
RELAXANTES, DIVERTIDAS, CRIATIVAS e EMPODERADORAS ✨

quer PRESENCIALMENTE
quer com propostas internaúticas empoderadoras
em “tempo de écran” saudável !!!

Aqui encontrarás

PROPOSTAS de ATIVIDADES

– segundo o Método Lúdico-Pedagógico criado: Relax Power –

que ajudarão o teu filho(a)
a Relaxar o seu Corpo e a sua Mente,
Aumentar o Foco e a Atenção,
Elevar a sua Autoestima e Autoconfiança,
Ganhar + Bem-Estar

participando, presencialmente,
ou através de um dispositivo digital!

Neste lugar
APRENDE-SE DIVERTINDO-SE,
CRESCE-SE  JOGANDO,
DESENVOLVE-SE  CRIANDO,

de forma saudável ! 

Como é trabalhar 
com a Sofia ?

OFERTA !

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1 semana de atividades

com 7 práticas poderosas, que oferecem resultados surpreendentes, quando implementadas na rotina diária!

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