para criar uma melhor conexão com o teu filho
No outro dia perguntaram-me qual era o significado da frase que costumo dizer:
“Quando proponho uma atividade para crianças,
crio uma peça para elas, ou lhes dou uma aula, chamo a minha Criança Interior para Brincar!”
Quiseram saber mais,
e isso levou-me a refletir mais profundamente no sentido dessa frase.
Como acho que poderás beneficiar com a minha resposta, partilho contigo o fruto dessa minha visão e reflexão.
Para mim, “Chamar a minha Criança Interior para Brincar”, significa
apresentar a melhor versão de mim mesma.
É elevar em mim o meu Ser, a minha Alma, a minha Essência.
É fazer o exercício de me colocar no lugar do outro e abraçar, com o mínimo de julgamento possível.
É estar verdadeiramente presente e disponível para o que estou a fazer.
É deixar-me deslumbrar…
com uma pequena formiguinha que transporta uma folha maior do que si mesma,…
ou com a presença efémera de um reflexo Mágico Colorido em forma de Arco
que aparece nos céus quando há chuva e sol…..
Baseada nas conclusões do que senti naturalmente
e também fruto de aprendizagens pessoais e profissionais que tenho vindo a desenvolver em mim,
partilho contigo os meus insights sob a forma de
“Dicas”de como podes ativar a tua Criança Interior,
condição essencial para criares uma Boa Conexão com o teu filho
e gerar Bem-Estar a ambos.
Como despertar a tua Criança Interior ?
.
💛 Descarta preconceitos e julgamentos, de ti mesmo e dos outros
💛 Coloca-te com uma postura de Abertura e Curiosidade perante a Vida
💛 Abraça a diferença
💛 Está no presente desfrutando o momento
💛 Respira mais profundamente e com uma maior consciência várias vezes durante o dia
💛 Permite-te experienciar dando atenção a todos os sentidos
💛 Brinca mais
💛 Ri-te mais
💛 Permite-te errar sem te culpabilizares.
O erro é Mestre e levar-te-á à descoberta de novos caminhos, de novas possibilidades
💛 Sê grat@ por tudo o que tens e especialmente pelo que és,
pelo Ser Humano Único e Maravilhoso em que te tornaste,
dando conta de todos os desafios pelos quais já passaste até aqui
💛 Respeita-te e Honra-te
tendo coragem para negar aquilo que já sabes que não te faz bem
💛 Renova o teu olhar sobre o Mundo,
observando e apreciando as mais pequenas coisas como se as visses pela primeira vez:
Deslumbra-te!
Aproveito ainda para te dizer que,
com a chegada da Primavera a minha Criança Interior já anda a sentir uma energia mais vibrante no ar !!!
Como ela tem uma Imaginação fértil anda para aqui a magicar, navegando no meio de ideias novas.
“- E se eu…?”
Quando essa pergunta surge,
já sei que está na hora de arregaçar as mangas e fazer acontecer coisas novas.
Desta vez há uma vontade imensa de contribuir
para que as Crianças tenham ferramentas para serem capazes de:
– lidar melhor com o risco, a surpresa, o inesperado
– adquirir novas maneiras de estar e de ser quando despontam desafios,
– descobrir soluções experimentando, usando a sua imaginação, pensando “fora da caixa”,
– autoconhecer-se e regular as suas emoções para aumentar os níveis de Bem-Estar
– expressar-se, comunicar, ainda que seja de uma forma não verbal,
– encontrar equilíbrio para se sentirem melhores consigo mesmas.
Por isso pratica, pratica, pratica, trazendo mais vezes para junto de ti a TUA CRIANÇA INTERIOR ! 😉
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